Ove biljke već imate u svojoj kuhinji
Pored aloje i ovih dobro poznatih biljaka, postoje i mnoge druge koje imaju snažan uticaj na zdravlje.
Otkrijte još prirodnih saveznika
Suplementi ili dodaci ishrani mogu biti koristan dodatak svakodnevnoj ishrani kada postoji potreba za dodatnim unosom određenih vitamina, minerala ili drugih hranljivih sastojaka.
Zašto koristimo suplemente?
Savremeni način života, individualne potrebe i način ishrane mogu uticati na unos pojedinih nutrijenata. Zato se suplementi koriste kao dopuna raznovrsnoj i uravnoteženoj ishrani.
Najčešće sadrže:
- vitamine i minerale
- omega-3 masne kiseline
- vlakna i probiotike
- proteine i aminokiseline
- biljne sastojke, među kojima je i Aloe Vera.
Kako odabrati suplement?
Nije svakome potreban isti suplement. Izbor treba prilagoditi ishrani, godinama, načinu života i individualnim potrebama, uz poseban oprez kod osoba koje koriste lekove ili imaju zdravstvene probleme.
Suplementi nisu zamena za pravilnu ishranu, već njena dopuna.
U Aloe Vera Info Centru Novi Sad možete dobiti informacije o Aloe Veri, dodacima ishrani i njihovom pravilnom korišćenju.
Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života.
